Rozmaringos-borsmentás szappan

A szappanfőzés nem új keletű elfoglaltság számomra, hiszen ismerőseim régóta használják már az általam készített szappanokat, egyéb kozmetikai termékeimet. Szeretik, hiszen csakis természetes összetevőket tartalmaz, és nagyban elkerüli a kőolaj-, valamint az alumínium származékokat, hiszen tudjuk ezek mekkora kárt képesek tenni az ember bőrével, szervezetével.

A rozmaring kiváló gyógynövény, ismert antibakteriális, gyulladáscsökkentő, és gombaölő hatásáról. A szappan tartalmazza a rozmaring olaját, valamint levelét is. A rozmaring frissítő hatású, éppen ezért fokozza a vérnyomást. 

A borsmenta olaját hűtőkenőcsökben, viszketést mérséklő rázókeverékekben, és izomlazító krémekben előszeretettel használják. Ebben a szappanban is főleg frissítő hatása, és izomlazító hatása miatt került.
A fő alkotó része az olívaolaj, amely kiváló testápoló, mindez kiegészítve a kókuszzsír, a shea vaj, és a kakaóvaj jótékony hatásával. A szilárdság kedvéért kapott még pálmazsírt, és méhviaszt, ami a szép sárgás színét is biztosítja.

A szappan összetételénél fogva hajmosásra is alkalmas, hiszen a rozmaringos szappanokat leginkább korpás hajra használják. 
Szintén a rozmaring olaj, és levél miatt, nagyszerűen alkalmazható gyulladt bőr ápolására.

4 hét érésidőt számítva, június végé, július elején tökéletes szappan válik belőle.

540 g olívaolaj
200 g kókusz olaj
200 g pálmaolaj
20 g méhviasz
20 g shea vaj 
20 g kakaóvaj

380 g desztillált víz
138 g NaOH
5 % szuper fat (ricinusolaj, édesmandula olaj)
30 g illat (15 g rozmaring+15 g borsmenta)
2 evőkanál zabliszt
2 evőkanál rozmaring levél

Hideg eljárással készítve a szappant, pillanatok alatt elkészül. 24-48 óra múlva szeletelhető.

Bőrfeszesítő arcmaszk

Hogy mire jó egy tojás fehérje, nem csak habcsók készíthető 

belőle. 

Kitűnő bőrfeszesítő arcmaszkot kreálhatunk pillanatok alatt, 

ami csodákra képes.

Keverjünk össze egy teáskanál glicerint, 1 tojásfehérjét, egy 

fél evőkanál liszttel (a zabliszt a legjobb), adjunk hozzá egy 

evőkanál mézet, és kenjük fel az arcunkra, és a nyakunkra.

 Hagyjuk rajta 10-15 percig, majd mossuk le hideg vízzel, 

azután használjuk a hidratáló krémünket.

Nézzünk a tükörbe, és gyönyörködjünk a látványban.

Kecsketejes szappan körömvirággal

Egy szappan a mai poszt témája. Ezelőtt gyakran készítettem kencéket, szappanokat, kifejezetten kérésre, és a saját családom ellátására. Majd ez a hobbi kicsit alább hagyott egyéb elfoglaltságom miatt, de most ismét kedvet kaptam hozzá, hiszen a Háztáji klub egyik legsikeresebb foglalkozása volt.
A mostani szappanom főleg kísérletezésnek indult, hiszen az olajok zsírok furcsán is tudnak viselkedni. A másfél hete készült mosószappan, bár sok benne a pálmazsír, még mindig nem keményedett meg. Remélem jót tesz neki a melegebb levegő, hiszen hamarosan kánikula várható.

De a mostani egy merőben más.

A kecsketej jótékonyan hat az érzékeny bőrre. A kecsketejes szappan kifejezetten ajánlatos az érzékeny, ekcémás, irritált, száraz, pikkelysömörös bőrre.

A kecsketej természetes bőrápoló, már Kleopátra is kecsketejben fürdött. Használatától a bőr finoman hidratált lesz. 
A kecsketej A, B12 és E vitaminokat tartalmaz, Béta-kazein tartalma háromszor magasabb a tehéntejénél. A kazeineket könnyedén felszívja a bőr és hamar érezhető hidratáló hatása. Segíti a pH érték egyensúlyban tartását, és biztosítja, hogy az elhasználódott hámréteg természetes módon távozzon. 

A kókuszzsírra úgy is tekinthetünk, mint a bőr legfőbb táplálékára. Rendszeres használatával megnő az anyagcsere aktivitás, gyorsítva ezzel a bőr regenerálódását. A bőrproblémák, és hibák eltűnnek. A kókuszzsír jó vágásokra, égésekre, fekélyekre, bőr és szövetsérülésekre.

A pálmazsírt a gyümölcs héjából préseléssel nyerik. A szappant keménnyé, tartóssá teszi, de nem elhanyagolható az E-vitamint tartalma. Amellett ásványi anyagokat, és telített, valamint telítetlen zsírsavakat is tartalmaz.

A napraforgó olaj többszörösen telítetlen zsírsav-tartalma miatt nagyon egészséges bármilyen kencébe és a szappanba is. A bőrbe tökéletesen felszívódik, segít csökkenteni az arcon az aknék számát, és rugalmasabbá teszi a bőrünket. 

A hajápolásban is nagyon hasznos lehet a napraforgóolaj: használata fényesebbé, simábbá teszi a hajat, és a fejbőrön alkalmazva segít csökkenteni a hajhullást.

A körömvirág jótékony hatásait, a szervezetre és a bőrre itt olvashatjátok. Feleslegesnek tartottam ismételten leírni 

Mint tudjuk, a lúggal érintkezve a kecsketej karamelizálódhat, sőt akár meg is éghet, hiszen a NaOH oldódásakor magas hő keletkezik. Több oldalon is olvastam, hogy fagyasztják a tejet, és úgy adják a lúghoz. De nem sikerült elég jól egyik próbálkozásom sem. Arra gondoltam, miért ne oldhatnám először vízben, majd hígíthatnám tejjel.

És akkor a recept:

150 g kókuszzsír
200 g pálmazsír
150 g napraforgó olajból készült körömvirág macerátum

75,6 g NaOH
165 g folyadék (65 g víz +100 g kecsketej)

Adtam még hozzá 

25 g shea vajat
25 g kakaóvajat
25 csepp illóolajat

A zsírokat, olajakat összemelegítettem. Közben a NaOH-t először 65 g desztillált vízzel feloldottam, majd mikor már 60 fokosra hűlt kecsketejjel hígítottam.

A zsírok és a lúg is 45 fokos volt, amikor elkezdtem összekeverni a kettőt. Természetesen nem kellett sokáig keverni, hiszen a pálmazsír és a kókuszzsír is keményíti a szappant, így hamar elérte a pudingosodást. Ekkor tovább keverve elértem a kellő sűrű állagot, és hozzákevertem a felolvasztott shea vajat, és kakaóvajat. Az illóolajat is hozzákevertem, A macerátum szűrésekor fennmaradó körömvirág szirmokból is tettem hozzá,majd formába öntöttem, tetejét szintén megszórtam körömvirág szirmokkal, takaróba bugyolálva a kamrába tettem.

Az állag, és a kinézet tökéletes. De a 4-6 hét érési idő még hátra van a kipróbálásig.

• 
  

Narancsbőr elleni krém, ami működik

Sokan küzdünk a narancsbőr ellen, és kisebb nagyobb eredménnyel. Nem mondom, hogy nem jók az üzletekben vásárolt krémek, csak ugye nem tudjuk egészen pontosan mit is tartalmaznak. Ráadásul ezek bőrön keresztül szívódnak fel, tehát lehet hogy többet ártunk magunknak, mint amennyit használunk. Mindenki tud a kőolaj származékok hatásáról, ezt most külön nem taglalnám.
Sokat keresgettem mire ráakadtam erre a csodálatos és hatásos dologra. 
Fogadjátok a receptet, és használjátok bátran, hiszen működik. 

Hozzávalók
2 dl kókuszolaj
2 evőkanál méhviasz ( pasztilla, vagy forgács)
3 evőkanál varázsmogyoró olaj
10 csepp borókaolaj
10 csepp rozmaringolaj
30 csepp grapefruitolaj
30 csepp ciprusolaj 

Igyekezzünk megbízható helyről jó minőségű olajat használni!

Egy edénybe keverjük össze az olajakat.
A méhviaszt lassú tűzön olvasszuk meg, és amikor felolvadt öntsük hozzá a kókuszolajos keveréket. Melegítsük össze őket, hogy egyneművé váljon, majd töltsük tiszta, zárható tégelybe, és hagyjuk kihűlni.
A krémet napi rendszerességgel használjuk, úgy, hogy a kritikus területre masszírozzuk, de még jobb ha masszíroztatjuk.
Rövid időn belül látható lesz az eredmény.

Házi kéztisztító

fotó: pinterest.com

Gyakran mossunk a kezünket, amikor kertészkedünk, könnyen kiszárad, kicserepesedik a bőre, a kosz nagy része mégis ott marad. 

A fű zöldre színezi, és nem minden szappan képes elbánni ezekkel a foltokkal. Még többször mossuk, mégis hiába. 

Ezen segíthet egy házilag készített kéztisztító, amely amellett, hogy kíméletesen távolítja el ezeket a szennyeződéseket, ápolja is a kezünket.

Hozzávalók:

125 ml zabpehely

125 ml cukor

125 ml tej

60 ml olívaolaj

1-2  E-vitamin kapszula vagy E-vitamin olaj

Daráljuk durvaszemcséssé a zabpelyhet, keverjük össze a kristálycukorral. Lehetőségünk szerint durva szemcsés legyen a cukor is . A tejet óvatosan keverjük el a cukros-zabpehellyel, úgy hogy a cukor lehetőleg ne olvadjon, csak nedves legyen. Annyit adjunk hozzá, hogy úgynevezett földszáraz legyen. Tehát ha összenyomjuk, összeáll, de szét is morzsolódik. Nagyon jó a kókusztej, vagy a kecsketej. Forralt, visszahűtött tejet használjunk, amennyiben állati eredetűre esik a választásunk. Viszont a tej helyett citromlét is használhatunk, de nem mindenki bőre bírja a citromlé savasságát. Főként, ha kertészkedés közben a fű még meg is sérti a bőrt, égő csípős érzés alakulhat ki.

Ezután keverjük hozzá az olíva olajat, és az E-vitamin olajat. Ha kapszulát használunk, a lágy kapszulát kicsi, éles ollóval nyissuk szét, és nyomjuk ki belőle az olajat, azt használjuk.  Egyébként az E-vitaminnak az eltarthatóságban is nagy szerepe van.

Tegyük egy üveg, vagy műanyag edénybe, amit le tudunk fedni, és helyezzük a kézmosóhoz.

Könnyen eltávolítja a kertészkedéskor, egyéb piszkos munka végzésekor keletkezett szennyeződést a kezünkről, amellett a kéznek segít, hogy az ne száradhasson ki. 

Bőrpuhító krém repedezett sarokra

A strandpapucs és a repedt sarok, nem mutat jól együtt.

Mivel a súlyon nem éppen az ideális, - pár kilót sikerült évek alatt összeszednem, - és a bőrömmel is elég cudarul viselkedtem sokáig, hiszen a minden napos áztató fürdők nem tettek jót neki, ezért úgy döntöttem pár házi módszert kipróbálok, hogy rendbe tegyem a hibákat, és leplezetlenül viselhessem a nyári szandált, papucsot. 

Ha esetleg nem lenne megfelelő, még mindig fordulhatok egy jó pedikűröshöz.

Egy ápoló bőrpuhító krémet készítettem, mert az az egyik legfontosabb, hogy megfelelő tápláló, bőrpuhító krémmel rendelkezzünk. 

Az enyém a következő összetevőkből áll.

30 g kókuszolaj

30 g méhviasz

30 g olíva olaj

15 g mandulaolaj

Az olajokat dupla edényben összemelegítjük, és a következőket kevertem hozzá

20 csepp levendulaolaj

20 csepp teafaolaj

20 csepp grapefruit olaj

20 csepp ricinusolaj

20 csepp glicerin

4 E vitamin kapszula olaja

Tégelyekbe öntöttem, és hagytam kihűlni. Ezzel a krémmel kezelem minden este a talpamat, azután egy cérna zoknit húrok rá, és abban alszom.

És amit még azért teszek, hogy végre szép legyen a látvány.

Fontos, hogy a száraz, elhalt bőrtől megszabaduljunk, ennek legjobb módja, ha a lábat áztatást követően ledörzsöljük egy habkővel.

Az áztató vízbe tegyünk természetes sót, ami adalékoktól mentes, nem a reklám helye, de a Tescóban kapható szinte fillérekért egy nagyon jó a Nyírség-só Kft terméke. Nagyom megfelelő a só fürdő készítéséhez is. Adjunk még a lábfürdőhöz néhány csepp borsmenta illóolajat, és egy kevés mandula olajat. 30 perc áztatás után dörzsöljük át alaposan, szabaduljunk meg minden felesleges elhalt bőrtől. Azért legyünk óvatosak, nehogy a másik végletbe essünk, mert akkor, ha nagyon elvékonyítjuk a sarkon lévő bőrt, a szervezetünk még inkább arra törekszik, hogy egy vastag réteget képezzen, ezáltal is védve a lábat. Szóval mindent csak mértékkel.

Ezen kívül használhatunk tápláló pakolásokat a sarokra. Egy érett banán darabot alaposan törjünk össze villával, és tegyük a bőrre, hagyjuk rajta 15-20 percig, majd mossuk le. Ezzel is sok tápanyagot viszünk erre a kritikus helyre.

Amit feltétlenül meg kell említeni, az a folyadék bevitel. Fogyasszunk elegendő folyadékot napközben, ezáltal könnyebben elkerülhetjük a bőrünk dehidratáltságát.

Egyelőre ennyit próbáltam ki, majd jövök a többivel.

Addig is használjátok a leírtakat és javítsátok a közérzeteteket azzal is, hogy jól érzitek magatokat a bőrötökben.

E-vitaminos ránctalanító arcpakolás

Az egészséges arcbőr nagyon fontos már fiatal korban is, nemhogy 50 felett. Amellett, hogy genetikai adottság a ráncos bőr, mi is sokat tehetünk ellene. Ilyen ez a mai arcpakolás, amit éppen az imént próbáltam ki, és merem ajánlani mindenkinek. Kellemes, megnyugtató, finom érzés.

2 kapszula - E-vitamin

1 evőkanál - kefir vagy sima joghurt

½ evőkanál - méz

½ evőkanál - citromlé

1 evőkanál - búzacsíra

Keverjük össze a hozzávalókat. Vigyük fel a keveréket megtisztított arcra, hagyjuk hatni 15 percig, majd öblítsük le langyos vízzel. Ezután használjuk a szokásos hidratáló krémünket.

Hogyan lehet megszabadulni a cellulitistől gyorsan és természetesen

Sokaknak megkeseríti az életét a narancsbőr. Pedig van egy egyszerű módja, hogyan segítsünk magunkon a konyhába is fellelhető alapanyagokból

Minden, amire szüksége van:

fotó forrása 

1/2 csésze őrölt kávé

1 evőkanál fehér cukor

2-3 evőkanál olívaolaj

1 teáskanál glicerin  

2 teáskanál E-vitamin olaj

A méreganyagok felhalmozódása a szervezetben hozzá járul, hogy ez az állapot kialakuljon, és a súlyosság is a felhalmozódástól függ. Szükségünk van a koffeinre és antioxidánsokra, hogy megszabaduljunk a szabad gyököktől, hogy serkentsük véráramlást, és javítsuk a vérkeringést, ugyanakkor feszesítsük a bőrünket.

A cukor megnyitja a pórusokat, ezáltal lehetővé teszi, hogy könnyebben felszívódhassanak a hatóanyagok.

Az olíva olaj és az E-vitamin olaj segít helyreállítani a bőr nevesség tartalmát, és hidratáltan tartja. Ezek az olajok tele vannak egészséges zsírokkal, amelyek segítenek megvédeni a bőrsejteket, és egy újabb antioxidáns bombát adnak a bőrnek.

A hozzávalókat összekeverjük, és zuhanyzáskor fogjuk használni. Először egy forró zuhany, amely segít megnyitni a pórusokat, majd lépjünk ki a zuhany alól és a keverékkel a kritikus helyeket dörzsöljük legalább 5 percig. Ne mossuk le. Készítsünk műanyag csomagolást rá, és hagyjuk becsomagolva 10 percig. Ezután csomagoljuk ki, és mossuk le, de ne használjunk semmilyen szappant vagy tusfürdőt, csak sima vizet.

Ezután használjuk a kedvenc hidratálónkat.

Miután a bőrünk megnyugszik, elmúlik a bőrpír is.

Napi rendszerességgel ismételjük, addig, míg a narancsbőr megszűnik. Természetesen a helyes táplálkozásra is figyelni kell, hogy ne alakuljon ki ismét.

fotó forrása 

MI LEHET AZ OKA A PATTANÁSNAK AZ ARCON

Sokszor előfordul, hogy egy-két pattanás, vagy bőrhiba előfordul arcunkon. Ennek több oka is lehet. Néhány előfordulási lehetőséget szeretnék mutatni nektek.

A rajzot smink tervhez készítette Artlover

1 - 2: Emésztőrendszer - Egyél kevesebb feldolgozott vagy finomított élelmiszert, csökkentsd a zsír mennyiségét, diétázz, fokozd a vízfogyasztást és fogyassz természetes hűtést arcodon, mint az uborka.

3: Máj - Hagyd ki az alkoholt, zsíros ételeket és tejtermékeket. Ez az a zóna, ahol az élelmiszer-allergia is először látható lesz a bőrön, így vessünk egy pillantást rá. 

Mindezek mellett, egy 30 perces könnyű testmozgás minden nap, és a megfelelő alvásidő, és így a máj megpihenhet, regenerálódhat.

4 - 5: Vese - Bármi elváltozás a szem körül (beleértve a sötét karikák) a kiszáradás jele lehet. Igyál sok folyadékot!

6: Szív - Ellenőrizd a vérnyomásod (az enyém kissé magas) és a B-vitamin szintet.

 Csökkentsd a bevitt fűszeres vagy csípős ételeket, tedd le a húst, és legyél minél többet a friss levegőn Ezen kívül nézesd meg a koleszterinszintet, fogyassz sok olajos magot, dióféléket, avokádót-, halat, és lenmagot. Továbbá, mivel ez a terület csordultig tele kitágult pórusokkal, ellenőrizd, hogy a smink szereid nem lejárt szavatosságúak-e, vagy nincs-e a bőröd eltömődve.

.

7 - 8: Vese – Sok folyadékot kell fogyasztani. És tedd le a szénsavas italokat, kávét az alkoholt, mivel ezek hatására a további kiszáradást idézel elő.

9  - 10: Légzőszervek – Dohányzás és allergia a probléma ezen a területen. Ha ezek egyike sem vonatkozik rád, akkor ne hagyd, a tested túlmelegedését, sokkal több hűtő élelmiszert fogyassz! Pl . uborka, valamint csökkenteni kell a cukor fogyasztást, és minél többet a friss levegőn tartózkodni. Szintén folyamatosan figyeld a tested.  Kevesebb legyen a savasodást előidéző étek fogyasztásod (hús, tejtermékek, alkohol, koffein, cukor), és adj több lúgosító ételt szervezetednek, mint a zöldségek, és a búzafű lé.

A másik dolog, hogy a legtöbb esetben felejtsük el - a piszkos mobiltelefonokat és a párnákat, mert mind a kettő felelős az akne kialakulásáért, és ez az a terület, amit ezek befolyásolnak a legjobban!

11 - 12: Hormonok - Ez az a zóna, ahol a stressz és hormonális változások mutatkoznak. És miközben mindkettő néha elkerülhetetlen, akkor csökkenthetjük hatásukat leginkább, ha megfelelő időt fordítunk az alvásra, 2-3 liter vizet iszunk, sok  leveles zöldséget fogyasztunk, és a bőrünket lelkiismeretesen tisztán tartjuk.

Egy másik lehetőség, hogy a pattanások ezen a területen azt jelzik, ha peteérése van.

13: Gyomor – Elegendő legyen a rost bevitel, csökkentsd a toxin túlterhelést és igyál gyógyteákat, hogy segítse az emésztést.

14: betegség - itt lehet a jele annak, hogy a szervezeted küzd a baktériumokkal, hogy elkerüljön valamilyen betegséget. 

Adj neki egy kis szünetet, jót tehet ilyenkor a jóga,igyál sok folyadékot, tartózkodj minél többet friss levegőn.

Azonban nem minden esetben vannak így a dolgok, lehet, hogy nincs semmilyen betegség a dolgok mögött, csupán egy apró szösszenet, és a bőr reakcióba lép, egy pattanást eredményez, de akár egy cseppnyi parfümtől rendbe is jön.

Így tehát ne következtessünk semmi rosszra, ha néha egy-egy hiba előfordul arcunkon.  

Arcápolás Tisztít, ránctalanít

Hozzávalók:

• 1 evőkanál natúr Zselatin
• 1 1/2- 2 evőkanál tej {bármilyen}

A két összetevőt összekeverjük, melegítjük addig, amíg a zselatin feloldódik, azután egy ecsettel felkenjük fel a megmosott arcunkra. Természetesen legyünk óvatosak, csak akkor alkalmazzuk, amikor már langyos.

Hagyjuk teljesen megszáradni, azután távolítsuk el, majd ismét mossuk meg az arcunkat.
Amellett hogy tisztítja a pórusokat, táplálja a bőrt, és a ráncokat láthatóan halványítja már egy alkalom után is. Semmi káros anyagot nem tartalmaz, bátran használhatod heti több alkalommal is.

Általános gyógyító krém házilag

Egy házilagosan elkészíthető krém, ami nagyszerű bőrápoló, regeneráló. Segít az ekcémás bőr kezelésében, jó kisebb sérülések, vágások, égések alkalmával, eredményesen használható a pelenka kiütések ellen, nagyon hatásos a repedezett kiszáradt bőrre

Viszont nem szabad használni nyílttöréseknél, egyéb súlyos sérüléseknél.

Olyankor mindig haladéktalanul orvoshoz kell fordulni!

Hozzávalók

1/2 csésze kókusz olaj

1/2 csésze extra szűz olívaolaj

1/4 csésze szárított fekete nadálytő

1/4 csésze szárított körömvirág

 4 evőkanál méhviasz 

2 evőkanál méz (nem kötelező)

10 csepp levendula illóolaj (nem kötelező)

Elkészítés

Egy közepes edényben keverjük össze a kókuszolajat, az olívaolajjal, tegyük bele a feketenadálytő és a körömvirág keveréket, és alacsony hőmérsékleten, időnként megkeverve főzzük 20 percig. Gézen, vagy kávé filteren szűrjük le az olajat, és tegyük bele a mézet, majd adjuk hozzá a méhviaszt, és keverjük addig, amíg teljesen el nem olvad. Legvégül a levendula illóolajat keverjük hozzá. Öntsük a keveréket üvegekbe, vagy tégelyekbe, hagyjuk teljesen kihűlni, és zárjuk le. 

Barnacukros és citromos testradír

Készítsük el a saját testradírunkat. Nem fogunk csalódni benne. Megérdemeljük a kényeztetést, és megérdemeljük, hogy minden vegyszertől mentes kozmetikumaink legyenek. Fontos, hogy amit a bőrünk kap tőlünk, az a legjobb legyen a számára. Nagyon egyszerű, és a konyhában minden fellehető hozzá. Ettől nem kell megijedni, ha a szánkba kerül. Nyugodt szívvel meg is ehetnénk.

 A kókuszzsír még nem annyira elterjedt, mint a napraforgóolaj, de egyre többen használják, ha másra nem hát a saját kozmetikumuk elkészítéséhez, vagy a diétájuk részeként.

Egy kis citrom annyira frissítő reggel. Tegyük a napunkat teljessé.

Nem hagy zsíros érzést.

1/2 csésze barna cukor 
1/2 csésze só 
1 evőkanál citromlé
1 evőkanál Szűz Kókuszolaj 
1 evőkanál méz

Keverjük össze, a barna cukrot és a sót, majd adjuk hozzá a citromlét, a szűz kókusz olajat és  a mézet, jól keverjük össze.

Testünket megnedvesítjük, jól átdörzsöljük a radírunkkal, majd lezuhanyozunk. Ha elég korán kelünk, hagyhatjuk bőrünket megszáradni, ha sietünk, csak itassuk fel egy puha törölközővel a vizet. Mire a ruhánkba bújunk, már nem vagyunk nedvesek.