Fürdőkockák

Fürdőkocka

Ha citromsav és a szódabikarbóna a fürdővizünkben reakcióba lép buborékok képződnek. Amellett méregtelenít, a bőrünk pH értékét helyreállítja, és feltölt bennünket . Az illóolajok sokasága tisztasága lehetővé teszi, hogy a számunkra megfelelőeket válasszuk ki.

Hozzávalók

1/2 csésze citromsav

1 csésze szódabikarbóna

3/4 csésze kukoricaliszt

1/4 csésze bio nádcukor

Mintegy 6 csepp ételfesték

10-15 csepp illóolajat

Keverjük össze a citromsavat, a szódabikarbónát és a keményítőt. Szitáljuk át egy tálba. Keverjük hozzá a cukrot. Töltsünk egy flakonba vizet, és oldjuk fel benne a színező anyagot. Enyhén spricceljük az anyagot, nem vizesnek csak nedvesnek kell lennie. Úgymond föld száraznak. Tegyük bele a megfelelő illóolajat, és egy kanál segítségével tömörítsük egy szilikon jégkockatartóba. Egy éjszakán keresztül hagyjuk kiszáradni, azután a formából finoman kinyomjuk, és légmentesen záródó üvegtégelybe tároljuk. Amennyiben nagyon egészséges fürdőkockát szeretnénk készíteni, akkor a nádcukrot helyettesítsük keserű sóval vagyis magnézium-szulfáttal.

Egy kád vízhez egy-két kockát oldunk fel.

 Foto

Fogyni almaecettel

Fogyni almaecettel

Az almaecet az egyik legjobb fogyasztószer. Mondom ezt azután,, hogy sok-sok mindent kipróbáltam az elmúlt 10 év alatt, de egyik sem vált be, mivel röviddel azután hogy sikerült leadnom egy pár kilót, ismét feljött helyette a duplája. Így már végleg lemondtam a fogyókúráról, helyette az almaecetet választottam. Amellett, hogy odafigyelek, mit és mennyit eszem, különösebb változást nem vezettem be. Nekem feltétlenül fogyasztanom kell reggel szénhidrátot, ugyanis olyan alacsony vércukor szinttel ébredek, hogy már mérni is alig lehet. A reggelim előtt megiszok egy három decis pohár vizet, egy evőkanál alma ecettel. A délelőtt további része, annyira nem érdekes, mivel nem vagyok éhes, így nem is eszem, csak iszom, azt viszont elég sokat. Közel egy liter folyadékot bevedelek. És eddig attól féltem leginkább, hogy a víztől is hízok. És ez így is volt. Viszont az almaecet hozzásegített,  hogy ne maradjon bennem az a sok folyadék, mivel némi vízhajtó hatása van. Ebéd előtt szintén megiszom a 3 dl vizet az egy evőkanál alma ecettel, és vacsora előtt szintén. Ezzel a napi három adag almaecetes vízzel nem sokat, de a heti 1-2 kilógrammot sikerül leadnom. Tudom lusta vagyok, mert ha még naponta vagy kétnaponta kicsit tornáznék is, sokkal jobb eredményeim lennének.

Szépségápolás almaecettel

Arcunkon az almaecet szabályozza a pH értéket. Keverjünk össze 1 csésze almaecetet 1 csésze hidegvízzel és egy üvegben tárolhatjuk. Egy vattacsomóval reggel és este ezzel mossuk le az arcunkat. Amellett, hogy a pH értékünk tökéletes lesz, nagyszerűen megtisztítja és tonizáljuk is a bőrünket.

Kezeinket, és lábainkat dörzsöljük almaecettel, ez csökkenti a duzzanatokat. Igen fontos lehet terhesség alatt, amikor a lábak és a kezek elnehezednek, és szinte majdnem kicsattannak, annyira fel vannak dagadva.

A napozást könnyen túlzásba vihetjük, és hiába kentük magunkat 1500-as fényvédővel, mégis leégtünk. Ilyenkor 1-2 csésze almaecetet hígítsunk fel vízzel, és ezzel locsolgatva hűthetjük bőrünket. Megnyugvást hoz az irritált bőrnek.

Hajunkat tökéletesen kondicionálja egy evőkanál almaecet, amit hígítunk egy pohár vízzel, és mosás után ezzel öblítjük le a hajat. Hagyjuk hajunkon 2-3 percig, és végezzünk egy tisztavizes öblítést. Mire megszárad a hajunk az ecet illata is elillan. Viszont nagyon szép extra fényt adunk a hajunknak, amellett, hogy semlegesítjük a sampon maradékokat a fejbőrünkön. Ha végképp nem szeretjük az ecet szagát, néhány csepp számunkra kedves illóolajat adjuk az öblítővízhez.

Banános ránctalanító maszk

A banánhéjban óriási lehetőség rejlik. Amellett, hogy fontos tápanyagok vannak benne a rózsák számára, hatások aknés, pattanásos bőrre. Egyszerűen kenjük be a pattanásokat a héj belső részével addig, amíg a banánhéj barnás színű nem lesz, azután hagyjuk hogy rászáradjon a bőrre. Akár egész éjszaka rajta lehet. Majd mossuk le, és töröljük szárazra. Naponta 3-szor kenjük, és 4 nap alatt a bőrünket mintha kicserélték volna.

forrás: naturesnurtureblog.com

Nagyon jó ránctalanító arcpakolás is készíthető belőle, aminek a receptje a következő:

Szükséged lesz

·                     1/2 érett banán 

·                     3 evőkanál joghurt

·                     1 evőkanál méz

Ez a természetes ránctalanító maszk tartalmaz a banán mellett joghurtot és a mézet. Joghurt ismert, hogy a természetes hámlasztó, és a méz, hidratáló.

Hogyan csináljuk

törjük össze a banánt egy sima egy villa segítségével, adjuk hozzá a joghurtot és a mézet, és melegítsük a keveréket, lehetőleg ne mikróba melegítsük, van éppen elég sugárzás anélkül is körülöttünk.

Kenjük fel a meleg maszkot finoman az arcra és a nyakra. Ily módon a pórusokat megnyitjuk és a tisztító és hidratáló folyamat hatékonyabb lesz. Hagyjuk állni 20-30 percig, és mossuk le langyos vízzel. Töröljük száraza egy tiszta törölközővel..

Hibaelhárítás

Ha nagyon folyékonynak találjuk, keverjünk egy kis zabpelyhet bele.

Ez a ránctalanító maszk eltávolítja a felesleges hámsejteket, kisimítja a bőrt, hatásosan csökkenti a rácokat. Ez a kombináció nagyszerű bőrradír, hidratáló, és gyógyító egyben.

Fontos: Legyen óvatos, amikor megpróbál egy új maszkot az arcán. Mindenképpen végezzünk egy bőrpróbát a karunk belső finom bőrén. Ne alkalmazzuk, ha csak egy pici piros pír is megjelenik. Ha kételkedik, a maszk hatásosságában kérje ki kozmetikus vagy bőrgyógyász tanácsát.